{"id":757,"date":"2021-12-23T09:15:36","date_gmt":"2021-12-23T09:15:36","guid":{"rendered":"http:\/\/yunde.nl\/?page_id=757"},"modified":"2026-01-15T12:40:46","modified_gmt":"2026-01-15T12:40:46","slug":"lesinformatie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yunde.nl\/en\/lesinformatie\/","title":{"rendered":"Class Information"},"content":{"rendered":"

We are a member of Federatie Oosterse Gevechtskunsten<\/a> (FOG) en daarmee aangesloten bij het NOC*NSF. Ook zijn wij door het NIVM beloond met het keurmerk Veilig en Verantwoord Vechtsporten en beschikt de hoofd-coach over de diploma Rijkserkend Leraar Martial Arts (LMA Niveau 3).<\/p>\n

\"\" \"\" \"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Voor de jongste leden hebben wij op zondag (5-8 jaar) en donderdag (9-12 jaar) nu aparte kinderlessen! Tijdens deze lessen besteden wij extra aandacht aan motoriek en co\u00f6rdinatie en wordt op een speelse manier wushu basis aangeleerd. Ouders mogen kijken of met de kinderen mee sporten.<\/p>\n

 <\/p>\n

Class schedule<\/span><\/h4>\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Wednesday<\/strong>:<\/td>\nWushu<\/td>\n18:30 – 20:00<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nTai Chi<\/td>\n20:00 – 21:00<\/td>\n<\/tr>\n
Thursday
\nNieuw vanaf 24-08-2023<\/span><\/strong><\/td>\n		Wushu kinderen (5-12)<\/td>\n17:30 – 18:30<\/td>\n<\/tr>\n
Sunday<\/strong>:<\/td>\nWushu kinderen (5-12)<\/td>\n10:00 – 11:00<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nWushu gevorderden<\/td>\n11:00 – 12:30<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n30 min. extra wedstrijdtraining<\/td>\n12:30 – 13:00<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Priv\u00e9les \/ Personal Training \/ Bedrijfstraining
\n<\/span><\/h4>\n
\n

Wij verzorgen ook Priv\u00e9lessen (Kung Fu en Tai Chi) en bedrijfstrainingen.<\/p>\n

Priv\u00e9lessen zijn volledig afgestemd op uw persoonlijke doelen en fysieke gesteldheid. Voor \u20ac50 per uur heeft u al een persoonlijke training op een locatie en tijd naar keuze en de intake is gratis.<\/p>\n

Voor meer informatie over bedrijfstrainingen kunt u met ons contact<\/a> opnemen.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"\u00a0 \"\"\u00a0 \"\"\u00a0 \"\"<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n

 <\/p>\n

Monthly Costs<\/span><\/h4>\n
\n

Memberships:<\/strong>
\n1. Wushu 1x per week trainen = \u20ac 30 euro\/maand
\n2. Wushu onbeperkt trainen = \u20ac 35 euro\/maand
\n3. Tai Chi 1x\/week trainen = \u20ac 30 euro\/maand
\n4. Wushu & Tai Chi onbeperkt trainen = \u20ac 40 euro\/maand<\/p>\n

Irregular training:
\n<\/strong>Regular training is important, but sometimes impossible due to work or other reasons. For people that can't train on a regular basis, but still want to join us, we have stamp cards (strippenkaarten).
\n10 sessions = \u20ac 70 euro<\/p>\n

Leden met een abonnement worden automatisch lid van Wushu Bond Nederland<\/a> en worden gedenkt door een ongevallen verzekering. Dit geld niet voor deelnemers met een strippenkaart.<\/em><\/p>\n

Trial classes & signing up<\/strong><\/span><\/h4>\n
\n

Voordat je lid wordt ben je van harte welkom bij een gratis proefles (mogelijk op alle bovenstaande dagen).<\/p>\n

After the trial class, if you want to become a member, you may agree to the school rules<\/a> (in Dutch) and complete our registration form<\/a> and the corresponding payment authorization. You can hand in the form at the first class.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kledingvoorschriften<\/strong><\/span><\/h4>\n
\n

Schoenen<\/strong>:
\nIn onze zaal zijn geen buitenschoenen of zwarte zolen toegestaan. Je kunt trainen op wushu\/kung fu schoenen of lage gympen\/zaalschoenen.
\nVoor kinderen zijn gymschoenen van de basisschool prima om op te beginnen. Tai Chi sloffen kunnen gedragen worden bij de Tai Chi lessen, maar raden wij af voor Wushu, omdat de zool erg glad kan zijn en de sloffen weinig steun bieden aan de voeten en enkels. Bij de proefles kun je ook op blote voeten trainen.<\/p>\n

\"\"\u00a0 \"\"\u00a0 \"\"\u00a0 \"\"<\/div>\n

Broek<\/strong>:
\nOm wushu te trainen heb je een lange sportbroek nodig. Dit kan bijvoorbeeld een joggingsbroek of trainingsbroek zijn. Wij verkopen ook wushu broeken.<\/p>\n

T-shirt<\/strong>:
\nJe mag je eigen t-shirt dragen.
\nNieuw leden met een abonnement krijgen een gratis t-shirt zolang de voorraad strekt.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Wushu pakken zijn pas nodig wanneer leden willen deelnemen aan wedstrijden.
\nOnze leverancier van wushu kleding en sportwapens is Kung Fu Supply<\/a> in Zoetermeer.<\/p>\n

Location<\/strong><\/span><\/h4>\n
\n

Since January 1, 2022, we train in the Lotus Dojo, within Sports Facility De Altis in Rijswijk. You can find the dojo immediately on your right hand when entering the building. Parking is free at the facility's parking garage,<\/p>\n

Address:
\nDe Bruyn Kopsstraat 1
\n2288 EC Rijswijk
\n