We are a member of Federatie Oosterse Gevechtskunsten (FOG) en daarmee aangesloten bij het NOC*NSF. Ook zijn wij door het NIVM beloond met het keurmerk Veilig en Verantwoord Vechtsporten en beschikt de hoofd-coach over de diploma Rijkserkend Leraar Martial Arts (LMA Niveau 3).
Voor de jongste leden hebben wij op zondag (5-8 jaar) en donderdag (9-12 jaar) nu aparte kinderlessen! Tijdens deze lessen besteden wij extra aandacht aan motoriek en coördinatie en wordt op een speelse manier wushu basis aangeleerd. Ouders mogen kijken of met de kinderen mee sporten.
Class schedule
| Wednesday: | Wushu | 18:30 – 20:00 |
| Tai Chi | 20:00 – 21:00 | |
| Thursday Nieuw vanaf 24-08-2023 |
Wushu kinderen (9-12) | 17:30 – 18:30 |
| Sunday: | Wushu kinderen (5-8) | 10:00 – 11:00 |
| Wushu gevorderden | 11:00 – 12:30 | |
| 30 min. extra wedstrijdtraining | 12:30 – 13:00 |
Privéles / Personal Training / Bedrijfstraining
Wij verzorgen ook Privélessen (Kung Fu en Tai Chi) en bedrijfstrainingen.
Privélessen zijn volledig afgestemd op uw persoonlijke doelen en fysieke gesteldheid. Voor €50 per uur heeft u al een persoonlijke training op een locatie en tijd naar keuze en de intake is gratis.
Voor meer informatie over bedrijfstrainingen kunt u met ons contact opnemen.
Monthly Costs
Memberships:
1. Wushu 1x per week = € 25 euro/month
2. Wushu unlimited training = € 30 euro/month
3. Tai Chi 1x per week = € 25 euro/month
4. Wushu & Tai Chi unlimited training = € 35 euro/month
Irregular training:
Regular training is important, but sometimes impossible due to work or other reasons. For people that can't train on a regular basis, but still want to join us, we have stamp cards (strippenkaarten).
10 sessions = € 70 euro
Trial classes & signing up
Voordat je lid wordt ben je van harte welkom bij een gratis proefles (mogelijk op alle bovenstaande dagen).
After the trial class, if you want to become a member, you may agree to the school rules (in Dutch) and complete our registration form and the corresponding payment authorization. You can hand in the form at the first class.
Kledingvoorschriften
Schoenen:
In onze zaal zijn geen buitenschoenen of zwarte zolen toegestaan. Je kunt trainen op wushu/kung fu schoenen of lage gympen/zaalschoenen.
Voor kinderen zijn gymschoenen van de basisschool prima om op te beginnen. Tai Chi sloffen kunnen gedragen worden bij de Tai Chi lessen, maar raden wij af voor Wushu, omdat de zool erg glad kan zijn en de sloffen weinig steun bieden aan de voeten en enkels. Bij de proefles kun je ook op blote voeten trainen.
Broek:
Om wushu te trainen heb je een lange sportbroek nodig. Dit kan bijvoorbeeld een joggingsbroek of trainingsbroek zijn. Wij verkopen ook wushu broeken.
T-shirt:
Je mag je eigen t-shirt dragen.
Nieuw leden met een abonnement krijgen een gratis t-shirt zolang de voorraad strekt.
Wushu pakken zijn pas nodig wanneer leden willen deelnemen aan wedstrijden.
Onze leverancier van wushu kleding en sportwapens is Kung Fu Supply in Zoetermeer.
Location
Since January 1, 2022, we train in the Lotus Dojo, within Sports Facility De Altis in Rijswijk. You can find the dojo immediately on your right hand when entering the building. Parking is free at the facility's parking garage,
Address:
De Bruyn Kopsstraat 1
2288 EC Rijswijk
